A partir de tempos (Revolução Industrial) que tornaram-se remotos mas que ainda de maneira intensa nos influenciam, principalmente em nossa saúde, ocorre uma diminuição da percepção dos nossos movimentos e também das sensações que envolvem nosso corpo, que é usado no dia-dia, limitando-os assim em decorrência do nosso estilo de vida.

Todas as épocas, e as filosofias são responsáveis por influenciar a maneira de ser do nosso corpo e assim pode-se perceber que existe tal correspondência mediada por uma imposição através da organização humana.

Metrô em São Paulo. Fonte: http://viajeaqui.abril.com.br/national-geographic/sua-foto/sua-foto-julho-2009-481061.shtml?foto=1p)

Através de toda essa maneira de submissão aliada ao processo de desenvolvimento tecnológico e principalmente à urbanização, onde o corpo e os movimentos (movimentos quadrados, robotizados, rotineiros e automáticos)  produzidos  tornam-se ajustáveis ao meio que pertencem, desenvolve-se assim grandes restrições à percepção de novos estímulos para ampliar suas habilidades motoras, diminuindo cada vez mais nossa criatividade em relação ao movimento.

De acordo com a OMS (Organização Mundial de Saúde) a atual definição de Saúde está caracterizada pela situação em que um indivíduo atinge um perfeito estado de bem-estar físico, mental e social, gerando assim uma discussão e colocando alguns conceitos em dúvida (como podemos definir o perfeito estado de bem-estar ?, o que é perfeito?) proporcionando além disso uma situação irreal.

Olhando por outro lado podemos verificar que esta definição quebra em partes a relação físico-mental-social para estabelecer um estado inexistente. Pelo contrário, esta relação existe e pode ser clara quando desenvolvemos algum tipo de doença gerada pelo intelecto refletindo de forma inconsciente no corpo, podendo ser o motivo relacionado com o social (estilo de vida, cultura, organização do trabalho, a vida na cidade e outras).

Desta maneira nota-se o movimento corporal como uma expressão que está totalmente ligada ao estado de saúde de um individual seja ele físico, mental ou social. O processo de conhecimento e de experiências é fundamental para o ser humano ampliar suas condições frente às ações motoras, sendo que, a percepção e os sentidos desenvolvem-se através da interação com o seu ambiente e novos meios, a Natureza por exemplo.

Mountain bike.

Trekking.

Boiacross.

Por isso e por outros motivos como a aproximação das pessoas à realidade através do fornecimento de informações e do contato da Natureza está trazendo novos objetivos e valores para as pessoas por meio da interação com o ambiente natural (trilhas ecológicas, lagos, rios, montanhas) e a atividade física (trekking, mountain bike, canoagem, arvorismo, etc), proporciona-se além do aumento das habilidades motoras e da educação sobre o meio em que estão interagindo, diversos benefícios cardio-respiratórios.

Conversa durante a atividade com carater informativo e educacional.

E por fim, tudo isso, dependendo do planejamento do trabalho a ser realizado pode aumentar a auto-identificação e afinidade do individuo com o espaço, deixando assim, a pessoa sentir-se co-produtora do meio em que estará a desenvolver a atividade.

Segundo (Aranha, 1994) o modelo de um novo Homem é aquele no qual o homem é construtor, artífice do futuro, aquele que não se satisfaz contemplando a natureza, mas pretende conhece-la, para então dominá-la.

Descanso e vizualização da natureza com caráter reflexivo.

Autor: Lucas Marques Vieira

01/08/11

Referências Bibliográficas :

*O Conceito de Saúde: Ferraz,C.F ; Segre,M. ; Revista de Saúde Pública, Vol 31, n° 5, outubro 1997, p538-42.

*Contribuições teóricas, reflexões e ações para a prática pedagógica da Educação Física escolar no Ensino Médio; Filho, S.M; Melo, P.J; http://www.efdeportes.com/ Revista Digital – Buenos Aires – Año 14 – Nº 141 – Febrero de 2010.

*CORPO: tradição, valores, possibilidades do desvelar; Guedes, M.C;  Campinas,SP, 1995, Universidade Estadual de Campinas,Faculdade de Educação Física.

* Percepção Corporal e a Possibilidade da Formação da Consciência Critica nas Aulas de Educação Física; Lima, J. C. F(1); Santos, G. F. L;(2); 1- UFPR; 2- SME/UEL